06 décembre 2008

Activité Adultes Familles

Gymnastique

Encadré par Muriel, les cours de gym se déclinent sous différentes formes :

Steps intermédiaires                                                   Mardi 9h30/10h30

Steps débutants                                                          Mardi 18h15/19h15

Steps avancés                                                            Jeudi 19h15/20h15

Cardio                                                                        Mardi 19h15/20h15

Renforcement musculaire                                           Jeudi 18h15/19h15

Yoga                                                                           Lundi 20h/21h30

Pour votre bien être, Karine vous apprend à trouvez l’équilibre entre le corps et l’esprit.

Judo (Association Dojo Beutrois)                                Mardi 19h45/21h30

A la fois discipline technique, école de vie et sport de compétition que l’on peut pratiquer à tous les âges

Taïso (Association Dojo Beutrois)                               Mercredi 19h00/20h15

Cette gymnastique est une discipline à part entière qui permet la découverte et prépare à la pratique des arts martiaux. Le Taïso est abordable au plus grand nombre.

Jujitsu (Association Dojo Beutrois)                              Jeudi 19h30/21h30

Issu des techniques des SAMOURAI et à la base de l’essentiel des arts martiaux actuels, le Jujitsu est une discipline de défense par excellence

Le judo, le Jujitsu et le Taïso sont enseignés à la salle des Campagnes de Beutre par :

Etienne 6ème DAN – BEES 2°Judo et disciplines associées

Laurent 4ème DAN – BEES 1° Judo et disciplines associées

Olivier 4ème DAN – BEES 1° Judo et disciplines associées

Théâtre (Association les Labyrinthes)                         Mercredi 18h30/20h00

Jonathan proposera des jeux d’observation, de mémorisation, d’articulation, préparatifs à la réalisation d’un spectacle.

Guitare (Association M.A.P.)                                       Mardi à partir de 18h

Jean propose des Ateliers collectifs de 4 personnes et de 45 min, pour débutants et confirmés.

Guitare (Association Human System Culture)              Mercredi de 14h30/15h30

                                                                                   Mercredi 18h00/19h00

Damien propose des Ateliers collectifs de 4 personnes et de 45 min, pour débutants et confirmés.

Danse Tamouré                                                          Lundi 20h00/21h30

Encadré par Sandrine, cet atelier permet de découvrir et apprendre cette danse tahitienne, qui est une invitation au partage.

Atelier Chant (Association M.A.P.)                              Vendredi 17h30/19h00

Audrey Castéra, chanteuse professionnelle depuis plusieurs années anime des rencontres autour du chant et de l’harmonie.

Elle propose aux chanteuses et chanteurs, débutants et initiés, un travail sur le placement vocal, la respiration et le rythme.

Style chorale moderne où le plaisir est le but premier.

Répertoire actuel : Amazing grace (à 3 voix égales), Amstrong (à 3 voix), But I still Haven’t found (gospel de U2) etc …

Cours de Français (Centres Sociaux de Mérignac)      Lundi 14h00/15h30

Muriel Aulas et deux intervenants bénévoles nous proposent des cours pour apprendre à lire et à écrire et/ou pour perfectionner nos connaissances.

Familles - Inter générations

Contact : Christine Ladet (csbeutre.esf@orange.fr)

Ce secteur animé par Christine Ladet  se décline en 4 actions :

  1. Collectif Famille : comment s’organisent les soirées/sorties famille au centre social ?

Par un groupe de bénévoles et salariés qui œuvre d’une manière ponctuelle et / ou suivie dans la réalisation d’actions sur le secteur familles du Centre Social.

Toutes les soirées et sorties sont décidées et préparées par ce groupe de bénévole qui se veut un groupe ouvert ou a chaque moment les adhérents peuvent y participer.

Plaquette Famille mensuelle (cf. flash infos)

N’hésiter pas à venir vous renseigner et à venir participer auprès de Christine Ladet et Christian Dedieu

  1. Boutique de Fringues

- Tri et vente de vêtements de saison en très bon état à petit prix tous les 2e mercredis de chaque mois de 14h00 à 17h00

- 2 braderies par an (cf. flash infos)

  1. Groupe « être parent »

Ce groupe organise des actions, des soirées-débats régulièrement sur l’année. (cf. flash infos)

  1. Accompagnement individuel (sur rendez-vous)

Vous pouvez être reçu tout au long de l’année  par Christine Ladet (Conseillère en Economie Sociale et Famille) pour toute question concernant la santé, votre budget, vos démarches administratives, vos vacances et vos loisirs, votre accès aux droits…).

  1. Atelier « Cuisine d’ici et d’ailleurs »

Tous les 2ème lundis du mois de 10h à 14h30.

  1. Ateliers arts et créations

Tous les vendredis de 14h à 16h autour d’un petit café pour présenter les intervenants et définir le projet de l’année.

Posté par csbeutre à 23:00 - - Permalien [#]